6 loại thực phẩm giúp chống nắng cho da từ bên trong

Thảo luận trong 'Sản phẩm - Dịch vụ khác' bắt đầu bởi nadanvonga, 15/3/21.

Lượt xem: 607

  1. nadanvonga Member

    6 loại thực phẩm giúp chống nắng cho da từ bên trong Trời nắng gắt thế này, thoa kem chống nắng thôi chưa đủ mà phải bổ sung chất chống nắng cho da ngay từ bên trong với 6 loại thực phẩm sau. Dưa leo Ăn dưa leo thường xuyên sẽ giúp tế bào da ngậm nước tốt hơn, tăng khả năng chống lại các gốc tự do phá hủy tế bào da do tia cực tím gây ra. Ngoài ra, trong dưa leo còn chứa nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết khác như vitamin A, C, acid folic... máy khuếch tán tinh dầu ở nha trang giúp tăng cường sức khỏe cho làn da chống lại tác hại của tia nắng mặt trời. Dưa hấu Với hàm lượng lycopene nhiều hơn 40% so với cà chua nên ăn dưa hấu thường xuyên cũng là cách Máy khuếch tán tinh dầu chống nắng từ bên trong hiệu quả cho da. Đặc biệt, 92% dưa hấu là nước cùng nhiều vitamin A, C, E và khoáng chất khác nên cũng mang lại khả năng làm đẹp lẫn chống nắng cho da tốt hơn. [​IMG] Cà chua Chất chống oxy hóa với tên gọi là lycopene có nhiều trong cà chua sẽ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi ánh nắng mặt trời. Ăn cà chua thường xuyên có thể giảm nguy cơ da cháy nắng xuống 40%. Để cơ thể hấp thụ lycopene trong cà chua một cách tốt nhất thì bạn đừng ăn sống mà hãy nấu chín để cà chua tiết ra nhiều lycopene hơn. Trà xanh Polyphenol có nhiều trong trà xanh là một chất chống oxy hóa cực tốt trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Thay vì uống cà phê, nước ngọt, bạn hãy thay bằng trà xanh vào mỗi sáng sẽ tăng tác dụng chống nắng, chống lão hóa hơn cho da, giúp giảm 1/3 những tổn thương da như thô ráp, nhăn nheo và đen sạm. Rau lá xanh Do có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên hầu hết các loại rau có lá màu xanh đậm đều có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, giúp chống nắng và tránh nguy cơ ung thư da vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, các loại rau lá xanh còn có chứa nhiều axit folic có tác dụng chống lão hóa da, tăng cường hệ miễn dịch cho làm da khỏe mạnh hơn. Cá hồi, cá ngừ Axit béo omega có trong cá hồi, cá ngừ có thể giúp làn da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy Máy khuếch tán tinh dầu cho phòng ngủ đừng quên bổ sung những loại cá này trong thực đơn hàng tuần để có làn da khỏe đẹp và không bị rám nắng bạn nhé.
     
    : can ho
  2. Bình Luận Bằng Facebook

  3. chichi222

    chichi222 Member

    Khái niệm xuất tính sớm, nguyên nhân và các biện pháp phòng tránh cũng như điều trị. Để có thể điều trị Xuất tinh sớm tại nhà xin mời hày theo dõi web “khoedeptn.com” để biết cách điều trị. Hoặc có thể liên hệ “Hot line : 090 4422 739” để được tư vấn cụ thể và chỉ tiết, số điện thoại trên có cả zalo và FB để bạn tiện liên hệ.


    [​IMG]

    Xuất tinh sớm là gì?

    Xuất tinh sớm là một [triệu chứngdấu hiệu] của yếu sinh lý nam xảy ra khi nam giới quan hệ tình dục đạt cực khoái và xuất tinh chỉ sau thời gian ngắn (có thể chỉ vài giấy), còn được gọi là xuất tinh nhanh hoặc nói bóng gió là “chưa đi chợ đã hết tiền – chưa đánh đã đầu hàng”.

    Xuất tinh sớm là nỗi ám ảnh của mọi nam giới, nó làm cho [nam giớiphái mạnhđấng mày râuquý ông] mặc cảm với [phái nữquý bàphái đẹpnữ giới], tạo cảm giác hụt hẫng khi quan hệ, dẫn đến ảnh hưởng đến hạnh phục lứa đôi và gia đình




    [​IMG]

    Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới:

    Có rất nhiều nguyễn nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, dưới đây là một số nguyên chính thường gặp của một số nam giới.
    • Do yếu tố tâm lý:

    Cuộc sống hiện đại với lối sống công nghiệp hoá đã tạo ra nhiều áp lực lên cuộc sống, stress, căng thẳng khiến cho tâm lý mệt mỏi luôn luôn diễn ra. Từ những vấn để trên sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ nói chung và sức khoẻ sinh lý nam nói riêng
    • Do các vấn đề bệnh lý:

    Những người mách các bệnh lý về sinh lý như hẹp bao quy đầu, dương vật cong, viêm tinh hoàn,… sẽ là người đầu tiên bị các triệu chứng xuất tinh sớm. Những người bị các bênh lý nên như thừa cân béo phì, huyết áp tim mạch, tiểu đường,… làm cho các chức năng chuyển hoá bị rối loạn dẫn đến việc suy giảm chức năng miễn dịch từ đó làm yếu các chức năng sinh lý
    • Làm dục các chất kích thích

    Hiện tại một số bộ phận thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu bịa thuốc lá,… thậm chí càn sử dụng cả những chất cấm gây nghiện. Các loại chất kích thích này rất có hại cho cơ thể làm cho cơ thể suy nhược nghiêm trọng. Cơ thể suy nhược thì sức khoẻ sinh lý không thể tốt được
    • Và các nguyên nhân khác như : thủ dâm, thể trạng sức khoẻ yếu, làm dụng tình dục,…
    Các mực độ của xuất tinh sớm :

    Có 3 mức độ của chứng xuất tinh sớm.
    • Mức độ nhẹ:

    Dưới 2 phút đến 3 phút tính từ khi dương vật được đưa vào âm đạo
    • Mức độ nghiêm trọng :

    Từ từ 1 phút đến 2 phút, đây là mực độ phổ biến của những người ở đổ tuổi ngoài 50
    • Mực độ cực kỳ nghiêm trọng :

    Dưới 1 phút, đây là mực độ nguy hiểm đối với nam giới. ở Mức độ này thì nam giới cần được khám và điều trị bởi bác sĩ


    Cách điều trị chứng xuất tinh sớm :

    Điều trị xuất tinh sớm phải khoa học mới có thể trị tận gốc, còn không chỉ khắc phục phần ngọn và được một thời gian rồi vẫn như cũ.
    • Điều trị tâm sinh lý :

    Giảm cường độ lao động để chánh Stress và căng thẳng đầu óc. Rành nhiều thời gian nghỉ ngơi cùng gia đình và bạn bè để thư giãn để lấy lại năng lượng cho công việc tiếp theo. Không đặt mục tiêu quá cao để giảm áp lực cho bản thân. Khi tình lần phấn chấn thì sức khoẻ sẽ tỉ lệ thuận với nó. Từ đó sức khoẻ sinh lý sẽ được phục hồi đáng kể
    • Có lối sống khoa học và lành mạnh:

    Phải có lối sống khoa học như có chế độ ăn ngủ nghỉ và tập luyện đúng đủ để có năng lượng sống. Không lạm dụng quá nhiều các chất kích thích vì nó là con dao hai lưới, khi sử dụng có thể cảm thấy cơ thể sẳng khoái nhưng sau đó lại làm tổn hại rất lơn đến sức khoẻ. Khi có các chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học sẽ giúp cơ thể miễn dịch tăng sức đề kháng từ đó làm giảm các nguy cơ mắc các bệnh như : huyết áp tim mạch, thừa cân béo phì, tiều đường, guts,…
    • Điều trị bằng y học:

    Những người mắc bênh xuất tinh sớm năng cần phải cản thiệp bằng y học như : thăm khám và được bác sĩ thăm khám. Có thể sử dụng thuốc điều trị hoặc thẩm trị cần phải can thiệp chuyên sâu (phẫu thuật)


    Đây là nhưng sản phẩm khắc phục chứng Xuất Tinh Sớm
    • Kiến càng đen tây tạng
    • Long hổ tráng dương
    • Cung đình thần đơn
    • Ngựa thái Vip
    • Niu bảo




VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU:


Bấm SUBSCRIBE LIKE ngay để được xem nhiều video hơn: